개불효능 이상한 모양이어도 몸에는 정말 좋은 개불

 

개불효능에 대해서 살펴보자. 개불은 생긴 모양이 개의 불알처럼 생겼다고 붙여진 이름이다. 만조 때는 바닷물에 잠겼다가 간조 때는 드러나는 모래흙탕 또는 모래와 자갈이 섞인 연안의 사니질 속에 깊은 구멍을 파고 산다. 여름철에는 바다 밑 1m 아래에 살다가 수온이 차가워지는 한겨울에 위로 올라오면 개불잡이가 시작된다. 개불에는 철분이 다량 함유되어 있고 타우린이 풍부해서 우리몸에 도움을 많이 주는 식품이다.

 

☞개불-두산백과

☞개불효능-요리백과

 

#개불효능 숙취를 해소해준다.

 

 

개불에는 아스파라긴산 성분이 들어있어서 알코올대사를 촉진함으로써 숙취해소를 돕고 손상된 간세포를 회복시켜준다고 한다. 개불에는 글리신과 알라닌 등의 단맛을 내는 물질이 들어 있어서 달짝지근한 맛이 나며 마디가 없어서 하나의 원통모양으로 된 몸 큭유의 조직이어서 씹히는 맛이 독특하다. 신선한 것은 외로 먹으며, 곱창요리처럼 석쇠에 포일을 씌우고 양념을 해서 굽거나 볶기도 한다.

 

☞글리신-두산백과

☞알라닌-시사상식사전

 

#개불효능 혈액순환을 돕는다.

 

 

개불에는 풍부한 철분이 빈혈을 예방하고 혈액의 순환을 도와 정력증진을 도와준다. 어지럼증을 느끼고 있는 사람들은 빈혈이 예방되면 도움을 받을 수 있다. 비타민과 글루캄삼성분이 풍부해서 면역력증진을 돕고 야맹증에 효과적이라고 한다. 성기능이 약하거나 음낭에 냄새가 날때 개불을 섭취하면 효과를 볼 수 있다고 예전부터 즐겨 먹었던 음식이다.

 

☞야맹증-서울대학교병원

 

#개불효능 다이어트

 

 

개불은 칼로리가 낮은 식품이어서 즐겨먹어도 비만과는 거리가 먼 음식이다. 풍부한 단백질과 콜라겐 성분으로 인해 피부미용에 도움이 되어서 여성분들도 즐겨 섭취하여도 다이어트에 도움이 되는 식품이다. 개불을 맛있게 먹는 방법은 회로 초장을 찍어먹거나. 내장을 꺼낸다음 대나무 꼬치를 만들어 끼워서 숯불에 구워먹거나 돼지고기와 김치를 고추장에 볶다가 개불을 잘라서 넣고 익히고 참기름을 넣어 먹는다.

 

☞비만-건강백과 

 

#개불효능 고혈압예방

 

 

고혈압은 혈관속에 피가 굳게되는 것을 혈전이라고 하는데 혈전을 용해해주는 작용이 저하되면 혈전이 쌓이게 되고 혈전이 쌓이면 고혈압이 발병하게 된다. 개불은 혈관속의 혈전을 용해하는 작용을 하는 성분이 있어 용해작용을 증진시켜준다. 고혈압으로 고생하는 사람들이 많이 섭취하기를 권한다.

 

☞혈전증-서울대학교병원

☞혈전용해제-식품과학기술대사전