본문 바로가기
맥도생태공원, 부산 4월 여행지 추천 장소로 떠나는 힐링여행 맥도생태공원은 4월 여행지 추천 장소로 부산에 위치한 공원이다. 4월 여행지 추천 장소인 맥도생태공원은 부산광역시 강서구 대저 2동의 자연 생태공원이다. 맥도생태공원은 닉동강 하구에 위치한 부산시민이 여가와 휴식을 즐길 수 있도록 설계되어 2006년 11월에 개장한 자연생태 친수공간이다. 이 공원은 체육시설 52,000㎡를 포함하여 초지 및 습지, 도로, 주차장 등 2,548,000㎡의 광활한 면적으로 한 바퀴 둘러 보는 데 두시간 정도의 시간이 소요된다. 낙동강관리본부에서 관리하고 있다. 봄기운이 완연하게 도는 4월 여행지 추천 장소인 맥도생태공원의 강 건너편에는 삼락강변공원이 마주하고 있으며 김해공항에서 자동차로 5분 거리에 있어 교통이 편리하고 접근이 쉬운 공원이다. 주변에는 화명 수목원, 대저 생.. 더보기
살구효능 야맹증 기관지 노화 항암에 효과 있는 식품 살구효능에 대해서 알아보도록 하자. 여름철 주황빛으로 익어가는 살구를 보면 입안에 가득히 침이 생긴다. 살구효능으로는 야맹증을 개선하고 입맛을 되살려주고 기관지 건강을 지켜준다. 살구는 새콤 달콤한 맛으로 인해 남녀노소 모든이들이 즐겨먹는 과일이며 유기산과 비타민A가 풍부하게 들어있고 고향의 정취를 느낄 수 있는 과일이다. 상온 보관이 가능하나 물러질 수 있으므로 냉장고의 신선실에 보관하여야 오래 먹을 수 있다. 살구에는 펙틴 및 사과산, 구연산 등의 함양이 많고 비타민 A의 함량이 높은 반면 비타민 C의 함량이 낮아 오렌지주스와 마시면 더욱 좋다. 잼, 통조림, 건 살구, 넥타 등으로 가공된다. 살구효능에 대해서 더 자세히 살펴보도록 하자. #야맹증 개선 살구는 양맹증을 개선해주는 효능이 있다. 살구에.. 더보기
가지고추효능 가지도 먹고 고추도 먹고 건강하게 살자 가지고추효능을 알아보고자 한다. 가지처럼 보라색 고추를 가지고추라고 한다. 모양은 좀 짧으면서 오동통하게 생겼다. 가지고추는 겉과 속이 색이다른데 안쪽의 색은 연한 연두색이며 가지의 속색깔과 같고 맛은 가지고추는 가지의 달콤한 맛과 고추의 아삭한 맛을 함께 결합한 식품이다. 가지와 고추를 교배하여 만든 식품으로 가지와 고추의 성질을 함께가지고 있는 채소로 가지고추효능은 여러방면에서 증명이 되고있다. #노화방지 가지고추는 섭취하였을 때 항산화작용을 한다. 항산화 작용이 일어나는 것은 가지고추에 많이 들어 있는 안토시아닌 성분이 작용하여서 나타나는 현상인데 이는 우리 몸의 노화를 늦추어 주어 피부의 탄력을 유지시켜 노화를 방지한다. 안토시아닌 성분은 가지, 블루베리 같은 보라색 과일과 채소에 많은 데 토코페.. 더보기
방울양배추효능 소화가 잘 안될때 먹으면 좋은 음식 방울양배추효능에 대해서 살펴보도록 하자. 방울양배추효능에 앞서 방울양배추 자체가 조금 생소한 채소이다. 방울양배추는 보통 양배추와는 달리 줄기가 길게 자라고 여기에 잎이 드물게 붙어난다. 방울양배추에는 칼륨, 철, 비타민C, 설포라반과 같은 황화합물질이 양배추의 2배 가량들어 있는 우수한 식품이라고 한다. 저장성이 좋아 신선한 채소가 부족한 겨울철에 환영받는 채소이다. 방울양배추효능으로는 섬유질이 풍부해 장운동을 활발히 해주며 소화를 도와준다. 또한 암세포 증식을 막아주는 성분이 함유되어 있어 암 예방에 효과가 있으며 다이어트 음식으로도 환영받고 있다. 동맥경화를 예방해주는 비타민 B2가 풍부하며 면역력을 높이는데도 효과가 있다고 한다. 방울양배추효능에 대해서 조금 더 자세히 살펴보도록 하자. #장운동 .. 더보기
하동 가볼만한곳으로 도인촌 청학동마을에서 화개장터 벚꽃축제까지 하동 가볼만한곳에 대해서 살펴보자. 하동 가볼만한곳으로는 신라시대에 창건한 쌍계사와 도인촌이라 불리는 청학동 마을이 하동에 있다. 한풀선사 제자들의 수행공간인 삼성궁이 있으며 전라도와 경상도를 이어주었던 화개장터 또한 유명하다. 화개장터 일원에서는 매년 4월이 되면 벚꽃축제가 열린다. #쌍계사 신라 때 창건한 유서 깊은 사찰로 고색창연한 자태가 돋보이며 쌍계사로 들어서기 전 쌍계와 석문이라 새긴 큰 바위 두 개가 눈에 띄는데 최치원이 지팡이로 쓴 글씨라는 전설이 전해져 온다. 우리나라에 차 종자를 가져와 처음 심은 신라의 김대렴을 기념한 [차시배추원비]가 세워져 있다. 인근에 불일폭포가 있으며 해 질 무렵 산자락에 법고와 목어, 은은한 범종 소리가 울려퍼지면 들떠 올랐던 마음이 차분하게 가라앉아 내일을 .. 더보기

티스토리툴바