로얄젤리 효능과 가장 맛있게 로얄젤리를 먹는 방법

 

 

로얄젤리는 왕봉을 키우는 먹이로 알려져 있다. 일벌의 알을 로얄젤리를 먹이로 하여 키우면 왕봉이 된다고도 한다. 이 정도로 로얄젤리는 풍부한 영양을 가지고 있는 천연 식품이다. 로얄젤리의 효능을 알아보자.

 

 

#혈압을 조절

 

 

저혈압이나 고혈압으로 고생하는 사람들에게  자율 신경을 자극하여 정상적인 활동을 하도록 하여 혈압을 조절하여 정상적인 수치로 만들어 주는 기능을 하고 있다.

 

#호르몬 분비 정상 유지

 

 

로얄젤리는 호르몬 분비를 저상적으로 이루어지게 한다. 로얄젤리를 섭취하면 호르몬 분비를 정상적으로 유지 시켜 피부 관리와 갱년기 증세를 극복할 수 있도록 해주고 있다.

 

#당뇨를 완화

 

로얄젤리에는 풍부한 비타민이 체내에 있는 인슐린의 분비를 촉진 시켜서 당을 분해 시켜줌으로서 당뇨의 증세를 완화시켜주는 기능이 있다. 그러나 적당한 운동으로 당뇨를 예방하는 것이 좋다.

 

#로얄젤리 섭취방법

 

 

벌꿀과 함께 혼합하여 섭취하는 방법이 좋을것 같다. 너무 많은 양을 섭취하면 몸에서 냄새가 날 수도 있도 여성의 경우 유방의 이상이 올 수도 있다. 우리는 좋다는 것도 너무 과하면 문제가 생긴다는 사실을 명심해야 한다. 음식물이 인체에서 유용하게 될려면 여러가지 움식들이 조화롭게 섞이면서 시너지 효과를 낸다는 것을 알아야 한다.

 

 

 

<어떤 금전적 지원도 받지않았으며 단순 정보제공을 위한 글입니다>