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건강/건강에 좋은 음식

산양유효능 모유와 같은 효과를 내는 산양유

 

산양유효능에 대하여 알아보자. 최근 산양유에 대한 인기가 높다. 분유에서부터 건강기능식품, 화장품까지 산양유가 함유된 제품이 많이 출시되었다. 산양유에는 모유와 유사한 천연 영양 성분이 풍부하다고 전해진다. 산양유가 함유된 분유가 큰 인기를 끌면서 산양유 자체에 대한 관심도 크게 증가하였다. 산양유 효능에 대해서 좀 더 살펴보도록 하자.

 

#산양유

 

 

산양은 주로 암벽이나 암벽으로 이루어진 산에서 서식하는데 몸이 암벽의 색과 비슷하고 움직임이 거의 없어 발견하기가 쉽지않다. 열마리 내외가 그룹으로 이루어져 있으며 이른 아침이나 늦은 저녁에 활동한다. 산양유는 산양이 출산을 한후에 5~6개월 동안에만 젖이 나온다. 다른 말로 고트밀크라고 하는데 오뮤와 유사하여 분유의 주성분이기도 하다.

 

☞산양-서울동물원

☞산양-두산백과

 

#산양유 효능 영양가

 

 

산양유의 효능에서 제일먼저 이야기 되는 것은 영양가가 풍부하다는 것이다. 카제인이 우유보다 상대적으로 적고 세포의 기초물질을 구성하는 알부민, 글로불린이 풍부한데 글로불린은 단순단백질 중 물에 잘 용해디지 않는 단백질군을 말한다. 모유와 조성이 유사하여 소화가 잘 되고 입자가 미세하여 영양가가 높다.

 

☞산양유-식품과학기술대사전

☞알부민-두산백과

☞글로불린-두산백과

 

#산양유 효능 모유 대체

 

 

산양유는 모유를 대체해서 사용할 수 있는데 이는 모유에 가까운 베타카제인 성분이 함유되어 있어서 우유의 알카제인 성분으로 알러지 반응을 가지고 있는 허약체질 또는 모유가 부족한 유아에게 사용되기도 한다. 산양유에 들어있는 셀레늄, 타우린, 뉴클레오타이드와 같은 필수 면역력 성분과 무기염류가 함유되어 있어서 아이들의 면역력 증진에 많은 효과가 있다.

 

☞셀레늄-파워푸드 슈퍼푸드

☞타우린-두산백과

뉴클레오타이드-생명과학대사전

 

#산양유 효능 노화방지

 

 

무기염류인 셀라늄 성분이 풍부하여 신체 노화를 방지하는데 도움을 준다. 각질 제거에 좋은 효과가 있고 피부보습에 효과적이어서 고운 피부를 유지하는데 도움을 준다고 한다. 피부미용에 관심이 많은 사람들은 산양유를 많이 마시는 것도 좋은 방법중 하나이다.

 

☞무기염류-두산백과

☞피부보습-피부에필요한건수분

 

#산양유 효능 심장질환

 

 

산양유는 심장질환을 예방해주는데 도움을 준다. 심장마비, 비정상적인 심전도를 규칙적으로 도와주는 역할을 하는 식이요법으로 주목을 받고 있다. 산양유에 들어있는 비타민A와 풍부한 칼슘은 여성들과 노인들에게 도움이 되며 우유를 섭취하기 어려운 사람들에게도 좋다고 한다.

 

☞심전도-생명과학대사전

☞식이요법-서울대학교병원