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건강/건강관리 필수 정보

편백나무 사우나로 몸속 노폐물을 깨끗하게

 

 

편백나라 효소궁은 광주 서구에 위치하고 있다. 편백과 허브, 효소를 활용한 힐링 체험프로그램을 경험할 수 있는 도심 속 작은 쉼터에서는 살아 있는 효소가 몸속 노폐물과 작별할 수 있게 도와준다. 상쾌한 편백 향기가 공간에 가득하다. 편안해 지는 공간에 들어선 느낌이 온다. 편백으로 마감한 공간을 채운 가구도 모두 편백나무로 만들어 마련해놓고 있다. 넓은 휴식 공간에서 따뜻한 허브차를 마시며 몸을 데우는 것으로 특별한 체험을 시작한다.

 

< 사진출처 편백나라효소궁 >

 

차를 마신 후엔 곧바로 '편백 효소욕'을 한다. 체험의 하이라이트가 된다. 탈의 후 헤어 캡과 일회용 속옷을 입고 '효소의 방'으로 들어가면 독특한 냄새가 나지만 단골 고객들은 이 냄새가 짙을 수록 마음에 들어한다고 이야기 한다. 효소가 좋아하는 영양 가득한 쌀겨를 주고 저녁 내내 잘 섞어준 뒤 밤 10시부터 오전 10시까지 효소를 재운다. 아침이면 효소가 발산하는 열의 온도가 60~70℃정도로 올라가면 사람이 이 온기속으로 들어가 누우면 피부로 효소를 흡수하게 된다.

 

< 사진출처 편백나라효소궁 >

 

편백 통 안에는 편백나무 톱밥 가루와 쌀겨, 천리향, 참솣에 효소를 배양한 가루가 수북이 쌓여 있다. 하나의 통안에 사는 미생물은 무려 30조 마리나 된다고 한다. 편백 통 가운데 깊숙이 파고 누원 배양한 가루를 몸과 얼굴까지 덮어두고 15분을 보내면 효소는 피부 속 40mm깊이 까지 침투한다. 간질간질한 느낌을 주며 피부로 흡수된 효소는 12시간도안 항진 닥용을 하고 후숙 활동을 하기 때문에 비누 샤워는 금물이다. 가루를 털어내고 물로만 간단히 씻어낸다. 효소욕 이후 24시간 동안은 씻지 않는 것이 좋다고 한다.

 

< 사진출처 편백나라효소궁 >

 

'허브 증기욕'은 편백나무로 이루어진 습식 사우나로 라벤더, 로즈메리, 유칼립투스, 캐머마일 등 15가지 허브를 증기로 쪄낸 열리고 가득하다. 편백나무와 허브의 유효 성분과 향이 열린 모공을 통해 피부 속으로 스며들어 산뜻하고 개운한 느낌이 든다. 효소욕과 사우나를 하고난 뒤 몸이 나른해지면 맥반석 달걀과 감식초로 에너지를 보충하거나 안마 의자에 누워 휴식을 취할 수 있다. 체온을 높여 면역력을 강화하는데 집중하는 만큼 찬물이나 찬 음료 섭취는 자제하는 것이 좋다.

 

< 사진출처 편백나라효소궁 >

 

건식 편백 반신욕은 온수 가열 방식으로 전자파가 없어 더욱 건강하다. 아늑하고 오븟하게 즐길 수 있는 커플방도 마련되어 있다. 근적외선 편백 좌욕과 건식 편백 족욕으로 마무리된다. 몸이 따뜻해지고 노폐물과 결별하는 순가의 느낌은 오랜 시가니 흐른 뒤에도 여운이 남아있다. 자연의 열로 몸을 달래는 만큼 효능도 강하게 느껴진다. 다이어트와 면역력 강화, 피부 미용, 통증 완화, 혈행 개선 등 사람마다 다양한 효능을 나타낸다고 한다.

 

  

<어떤 금전적 지원도 받지않았으며 단순 정보제공을 위한 글입니다>