대변 색깔로 알아보는 건강상태, 건강의 거울, 대변을 살펴보자.



대변 색깔로 알아보는 건강상태, 건강의 거울, 대변을 살펴보자
대변은 우리 몸의 소화 기능과 장 건강을 보여주는 거울이다. 평소와 다른 대변의 모양, 색깔, 냄새는 건강에 이상이 생겼다는 신호일 수 있다. 아래는 대변 상태별로 확인해볼 수 있는 건강 상태이다.

 대변 색깔로 보는 건강 신호
갈색
정상적인 대변 색이다. 담즙 색소가 소화 과정 중 분해되어 갈색을 띤다.

초록색
음식물이 장을 너무 빨리 통과했거나, 녹색 채소나 철분제 섭취 시 나타날 수 있다. 지속되면 장 기능 이상을 의심해볼 수 있다.

검은색
위장 출혈(예: 위궤양, 위염)의 가능성이 있다. 철분제 복용 시에도 나타날 수 있으므로 원인을 구분해야 한다.

회색 또는 흰색
담즙 분비에 문제가 있을 가능성이 크다. 간이나 담낭, 췌장 관련 질환을 의심해봐야 한다.

노란색
지방 흡수가 잘 안 되거나, 췌장 효소 부족 등의 문제일 수 있다. 특히 기름지고 악취가 심하면 검사가 필요하다.

 



<어떤 금전적 지원도 받지않았으며 단순 정보제공을 위한 글입니다> 

<개요> 

이름 : 대변 색깔로 알아보는 건강상태