관상동맥질환(Coronary Artery Disease, CAD)의 주요 원인



관상동맥질환(Coronary Artery Disease, CAD)의 주요 원인은 다음과 같다.

1. 동맥경화 (Atherosclerosis)
가장 대표적인 원인이다.
콜레스테롤, 지방, 칼슘 등이 혈관 벽에 쌓이면서 혈관이 좁아지고 탄력이 떨어진다.
시간이 지날수록 혈류가 원활하지 않아 심장에 충분한 산소와 영양이 공급되지 않게 된다.
2. 고혈압 (Hypertension)
혈압이 지속적으로 높으면 혈관 벽이 손상되고, 동맥경화가 악화된다.
3. 고지혈증 (Hyperlipidemia)
혈액 내 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높으면 혈관이 막히기 쉽다.
특히 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치가 높으면 위험하다.
4. 흡연 (Smoking)
담배 속 화학 물질이 혈관을 손상시키고 염증을 유발하여 동맥경화를 촉진한다.
또한 혈액 응고 위험을 높여 심근경색 위험을 증가시킨다.
5. 당뇨병 (Diabetes)
고혈당이 혈관에 손상을 주어 동맥경화를 촉진한다.
당뇨 환자는 일반인보다 관상동맥질환 위험이 높다.
6. 비만 (Obesity)
복부 비만은 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등과 연관이 깊어 관상동맥질환의 위험을 높인다.
7. 스트레스 (Stress)
지속적인 스트레스는 혈압 상승, 호르몬 변화 등을 유발해 심장에 부담을 준다.
8. 운동 부족 (Lack of Physical Activity)
운동이 부족하면 혈액순환이 원활하지 않고, 비만 및 고혈압 위험이 커진다.
9. 음주 (Alcohol Consumption)
과도한 음주는 혈압 상승과 심장 질환 위험을 높일 수 있다.
10. 가족력 (Family History)
직계 가족 중 관상동맥질환 환자가 있는 경우 발병 위험이 커진다.

 

예방 방법
건강한 식단 (저염식, 저지방 식단)
규칙적인 운동
금연
적절한 스트레스 관리
정기적인 건강검진
이러한 원인을 관리하면 관상동맥질환을 예방하고 건강한 심장을 유지하는 데 도움이 된다.

 



<어떤 금전적 지원도 받지않았으며 단순 정보제공을 위한 글입니다> 

<개요> 

이름 : 관상동맥질환