뇌졸중의 원인은 크게 허혈성과 출혈성으로 나뉜다. 각각의 원인과 주요 위험 요소는 다음과 같다.
1. 허혈성 뇌졸중 (뇌경색)
뇌로 가는 혈관이 막혀 산소와 영양 공급이 중단되어 발생한다. 전체 뇌졸중의 약 80%를 차지한다.
주요 원인
혈전(피떡) 생성: 동맥경화로 인해 혈관이 좁아지거나 막혀 발생
심장질환: 심방세동 등으로 인해 심장에서 혈전이 생겨 뇌로 이동
죽상경화증: 혈관에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지는 현상
혈관 협착: 뇌로 가는 동맥이 좁아져 발생
위험 요인으로는 , 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 심혈관 질환, 흡연 및 과음, 비만, 스트레스
2. 출혈성 뇌졸중 (뇌출혈)
뇌혈관이 터져 출혈이 발생해 뇌 조직에 손상을 주는 경우다.
주요 원인
고혈압: 가장 큰 원인으로, 혈압이 높을 경우 뇌혈관이 파열될 위험 증가
뇌동맥류 파열: 혈관이 꽈리처럼 부풀어 올라 약해진 부분이 터지는 현상
외상: 머리에 심한 충격을 받았을 경우
뇌혈관 기형: 선천적으로 혈관이 비정상적으로 연결된 경우
위험 요인으로는 만성 고혈압, 심한 스트레스, 음주 및 흡연, 과격한 운동이나 활동, 가족력 (유전적 요인)
3. 기타 위험 요인
연령: 55세 이상에서 발병 위험 증가
성별: 남성이 여성보다 위험이 높지만, 여성도 폐경 이후 위험 증가
운동 부족: 신진대사가 저하되어 혈관 건강이 나빠짐
불규칙한 생활습관: 수면 부족, 과로 등이 위험을 높일 수 있음
4. 예방 방법
혈압 관리: 정기적인 혈압 측정과 고혈압 관리
식습관 개선: 저염식, 저지방 식단 유지
규칙적인 운동: 유산소 운동으로 심혈관 건강 유지
금연 및 절주: 혈관 건강을 위해 필수
정기 검진: 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등의 질환 관리
뇌졸중은 초기 대응이 매우 중요하다. 편측 마비, 발음 이상, 시야 장애 등의 증상이 나타날 경우 즉시 응급실을 찾아야 한다.
<어떤 금전적 지원도 받지않았으며 단순 정보제공을 위한 글입니다>
<개요>
이름 : 뇌졸중의 원인
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